반응형 분류 전체보기26 오메가3 효능 📌 오메가3 핵심 요약혈행 및 심장: 중성지방 감소, 혈전 방지, 심혈관 질환 사망 위험 14% 감소.염증 제어: 만성 염증 유발 경로 차단(NF-kB 감소), 관절염 및 피부염 완화.뇌 기능: 40대 이상 하루 500mg 섭취 시 인지 능력 및 기억력 향상.⚠️ 단, 심방세동 위험과 관련된 최신 연구 결과가 있습니다. 안전한 섭취를 위한 주의사항은 본문 2번 항목에서 반드시 확인하세요.1. 오메가3의 핵심 자격: EPA와 DHA의 역할 분담오메가3가 몸에 좋다는 것은 누구나 알지만, 구체적으로 어떤 성분이 어디에 작용하는지 아는 경우는 드뭅니다. 오메가3는 단순한 지방산이 아니라, 우리 몸의 '관절', '심혈관', '뇌'라는 3대 핵심 엔진을 돌리는 윤활유 역할을 합니다. 특히 EPA와 DHA는 그 .. 2025. 12. 15. 2025년 증여세 면제 한도 총정리: 부모 자식 1억 5천까지? (세율표 포함) 🚀 30초 요약: 2025년 증여세 핵심 포인트가족 공제: 배우자 최대 6억 원, 성인 자녀 5천만 원까지 세금 0원.누적 기준: 최근 10년 간 동일인(부모는 합산)에게 받은 금액 합산 적용.특별 공제: 혼인·출산 시 직계존속으로부터 최대 1억 원 추가 공제 가능.신고 기한: 증여일이 속한 달의 말일부터 3개월 이내 필수.⚠️ 주의: 신고 기한을 하루라도 넘기거나 반환 시기를 놓치면 세금이 부과될 수 있습니다. 더 자세한 승인 조건과 탈락(과세) 사유는 아래 본문 2번 항목에서 다룹니다.1. 2025년 증여세 면제 자격 및 조건2025년 증여세 면제 한도는 증여자와 수증자의 관계, 그리고 수증자의 연령에 따라 결정됩니다. 가장 중요한 원칙은 10년 간의 증여액을 모두 합산한다는 점입니다.1) 관계별 .. 2025. 12. 3. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
